По статистике 85% человек страдают от болей в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми. 

Но в любом случае, они доставляют массу беспокойств и сильно снижают качество жизни человека.

При появлении любых симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Стоит помнить, что не все формы суставных заболеваний полностью излечиваются. В основном назначают препараты, поддерживающие работу сустава, но тот же артрит не излечим на 100%, поэтому искать полностью излечивающее лекарство нет смысла.

Кроме лекарственных средств допустимо использовать народные средства, как вспомогательную терапию. Нет точных доказательств, что это помогает, так как существуют разные формы и стадии заболеваний суставов, но иногда народные средства могут снижать боль или на некоторое время облегчать общее состояние организма.

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга.

Боль в суставах может вызывать:

• Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
• Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
• Онкология;
• Излишняя физическая нагрузка;
• Отложение солей;
• Лишний вес;
• Вредные привычки;
• Неправильное питание;
• Малоподвижный образ жизни.

Понятно, что первые три пункта свидетельствуют о серьезных изменениях в организме и надеяться на помощь народных средств здесь бессмысленно.
Но такие показатели как вредные привычки, неправильное питание, мала подвижность вполне подвластны изменению.

Как лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.

Какие народные средства можно применять

Лавровый лист
Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик. При лечении суставов используют масляные и спиртовые настойки лаврового листа, делают компрессы.

Мед
При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Мед смешивают с алоэ, мумие, редькой, спиртом.

Лимоны
Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ног используют сок, кожуру и мякоть.
Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.
Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день. В лечении также применяются лимонные компрессы.

Желатин
Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.
Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.

Травяные настои и настойки
Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим. Для отваров подойдут листья брусники, одуванчика, зверобоя.

Все эти средства являются вспомогательными. Перед началом любого лечения обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, потому что даже такие безобидные, на первый взгляд, средства, как желатин, могут стать источником проблем с желудком или почками. Кроме этого врач даст рекомендации по совмещению выбранных народных средств с основным лечением, скорректирует дозировки и способ применения.
Это важно, так как например в БАД Эльбона-Ультра уже содержится лимон, а Глюкозамин в ампулах Эльбона – более сильное средство, которое может не сочетаться с народными средствами в вашем конкретном случае.